Regeneracja w sporcie – zalety kompresji
Regeneracja w sporcie – zalety kompresji

Aktywność fizyczna ma wiele zalet: poprawia wydolność, wzmacnia stabilizację stawów, usprawnia pracę układu sercowo-naczyniowego. Wpływa też korzystnie na gospodarkę lipidową i wspomaga układ odpornościowy. W każdej dyscyplinie sportowej, aby przynosiła ona korzyści  dla organizmu konieczna jest właściwa technika trenowania. Tak samo ważna jest prawidłowa regeneracja organizmu. Dzięki niej możliwe jest czerpanie najlepszych efektów zdrowotnych i treningowych.

CZYM JEST REGENERACJA PO WYSIŁKU?

czytaj całość »
Kompresja - hit?
Kompresja - hit?

O co chodzi z tą kompresją? Czy to po prostu 'marketing'? Dlaczego naprawdę warto się tematem zainteresować, jak to dział i czy naprawdę jest takie skuteczne? To wszystko przybliży Wam w możliwie najprostszy sposób Agnieszka Janasiak zwyciężczyni m.in. Wings For Life World Run w 2016 roku! Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z całością wpisu \/

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl