Skarpety biznesowe to akcesoria polecane osobom spędzającym większą część dnia w pracy. Bardzo przydatne okażą się pracownikom biurowym, informatykom, a także kierowcom. Są to zawody, które nie pozwalają na ruch tak często, jak byłoby to wskazane dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. U tych osób, na skutek długo utrzymywanej pozycji siedzącej pogarsza się krążenie krwi, zwłaszcza w kończynach. Zalegają w nich płyny, które nie są pompowane na obwód. Dzieje się tak wtedy, gdy mięśnie nie są pobudzane do działania. Powoduje to często obrzęki oraz skurcze i bóle nóg. Aby temu zapobiegać, warto zaopatrzyć się w akcesoria kompresyjne.

 

Skarpety biznesowe ‒ działanie

 

Podczas pracy w pozycji siedzącej specjalne skarpety kompresyjne przynoszą wiele korzyści. Należą do nich:

• poprawa krążenia obwodowego (poprzez stopniowany ucisk krew nie zalega w okolicach kostek, ale jest pompowana do wyższych partii)
• zapobieganie skurczom łydek
• profilaktyka uczucia “ciężkich nóg” (dzięki zastosowaniu skarpet biznesowych, po całym dniu pracy nogi są lekkie i wypoczęte)
• profilaktyka zakrzepicy (bardzo często chirurdzy naczyniowi zalecają stosowanie kompresji w czasie pracy siedzącej).

 

Wszystkie te korzyści mają miejsce, gdyż dzięki stopniowanemu uciskowi płyny (krew i limfa) krążą sprawniej. Zapobiega to tworzeniu się zakrzepów, do których pojawia się predyspozycja przy długotrwałym zaleganiu krwi w dolnych partiach, na skutek bezruchu. Należy temu przeciwdziałać, aby ustrzec się groźnych powikłań choroby zakrzepowo-zatorowej. Profilaktyka taka jest możliwa m.in. dzięki kompresji. Zapewniają ją skarpety biznesowe. Takie akcesoria są zalecane także osobom, u których istnieje ryzyko pojawienia się żylaków (czynniki genetyczne lub obecność pajączków na nogach). 

 

 

Wybór skarpet kompresyjnych biznesowych - czym się kierować? 

 

Chcąc uzyskać najlepsze efekty zdrowotne, najważniejszy jest prawidłowy dobór akcesoriów kompresyjnych. Aby ocenić, jaki rozmiar skarpet biznesowych będzie odpowiedni dla konkretnej osoby, należy zmierzyć obwód nad kostką w jej najwęższym miejscu. Warto ponadto zapytać lekarza o zalecany stopień kompresji. Zazwyczaj chirurg naczyniowy wskazuje potrzebę kompresji wyższego stopnia u osób, które mają stwierdzone problemy z układem krążenia obwodowego. Podobnie jest w przypadku pacjentów z widocznymi żylakami. Niższy stopień ucisku zwykle zalecany jest w profilaktyce zastojów żylnych i limfatycznych, dla osób chcących zapobiegać problemom zdrowotnym. Jednak w każdym przypadku warto poradzić się lekarza, który dobierze indywidualnie stopień ucisku do potrzeb konkretnego pacjenta. 

Skarpety kompresyjne dostępne są zarówno w wersji damskiej, jak i męskiej i pasują do służbowego ubioru. 

Jak korzystać ze skarpet biznesowych?

 

Kompresyjne skarpety biznesowe mogą być wykorzystywane przez pracowników biurowych na co dzień, przez cały czas przebywania w pracy, bez konieczności robienia przerw w ich noszeniu. Warto założyć skarpety kompresyjne rano, zaraz po wstaniu z łóżka. Następnie można w nich normalnie funkcjonować i wykonywać wszystkie czynności zawodowe. Dotyczy to zarówno noszenia skarpet biznesowych w biurze, jak i podczas podróży służbowych.

 

 

Aby wspomóc działanie skarpet biznesowych, należy pamiętać także o zdrowym trybie życia. Chcąc zapobiec skurczom, oprócz stosowania kompresji trzeba dbać o prawidłową dietę. Jeżeli jest to konieczne, warto zmniejszyć ilość wypijanej w ciągu dnia kawy. Kilka filiżanek takiego napoju powoduje wypłukiwanie magnezu i innych elektrolitów. To sprawia, że mięśnie mają większą skłonność do skurczu. Jest to zauważalne przede wszystkim w obrębie mięśnia trójgłowego łydki i mięśniówki stopy. Właśnie te miejsce są zabezpieczone skarpetą biznesową, dzięki czemu tkanki są lepiej ukrwione i dotlenione. 

Skarpety biznesowe - dlaczego to dobry wybór?

 

Skarpety biznesowe bardzo korzystnie wpływają na układ krążenia. Najważniejszym powodem, dla którego warto stosować takie akcesoria kompresyjne w pracy, jest zapobieganie powikłaniom zakrzepowym. Kolejną zaletą kompresji jest kwestia estetyczna, czyli profilaktyka obrzęków i żylaków. Dzięki skarpetom biznesowym powrót z pracy nie będzie wiązał się z obolałymi nogami oraz skłonnością do skurczów. Pozwoli to komfortowo zajmować się obowiązkami zawodowymi, a potem cieszyć się czasem wolnym bez dolegliwości.