Jak działają skarpety kompresyjne i dlaczego warto je mieć?
Jak działają skarpety kompresyjne i dlaczego warto je mieć?

Skarpety kompresyjne to specjalistyczny rodzaj odzieży wykorzystywanej w medycynie i w sporcie. Są przydatne zarówno w celach zdrowotnych, jak i dla poprawienia efektywności treningów.

Dlaczego tak wiele osób decyduje się na zakup skarpet kompresyjnych?

Odpowiedź na to pytanie związana jest z licznymi korzyściami, jakie niesie za sobą ich stosowanie.

 

Kolorowe-skarpety-kompresyjne-CEP-3-0-do-biegania

 

SKARPETY KOMPRESYJNE – JAK DZIAŁAJĄ?

Korzystne dla zdrowia i dla formy działanie skarpet kompresyjnych opiera się na zastosowanym w nich stopniowanym ucisku. Określenie „stopniowany ucisk” znane jest zwłaszcza osobom z problemami krążeniowymi oraz z niewydolnością żylną.

Polega to na tym, że skarpeta kompresyjna najmocniejszy ucisk wywiera w okolicy kostki, a im wyżej, tym ucisk jest mniejszy.

Stopniowana-kompresja-w-skarpetach-kompresyjnych-CEP

Celem stopniowanego ucisku jest zabezpieczenie przed zaleganiem krwi w najdalszych partiach nogi, czyli właśnie w okolicy kostek i w łydkach. Są to równocześnie miejsca najbardziej kojarzone z obrzękami.

Przy zastosowaniu odpowiedniej kompresji krew jest tłoczona cały czas do obiegu, dzięki czemu zmniejsza się ryzyko powstania zakrzepu.

 

Czym-jest-kompresja-w-skarpetach-CEP

 

Poza profilaktyką przeciwzakrzepową skarpety kompresyjne przynoszą również wiele innych korzyści, do których należą:

  • prawidłowe ukrwienie i odżywienie mięśni
  • sprawne usuwanie produktów przemiany materii (kwas mlekowy)
  • ochrona mięśni przed kontuzją
  • poprawa czucia głębokiego.

 

SKARPETY KOMPRESYJNE – RODZAJE

Skarpety kompresyjne dostępne są w wariantach damskich oraz męskich.

Mogą być przeznaczone do różnych aktywności, np. bieganie, trekking, jazda na rowerze. 

 

Odziez-kompresyjna-dla-sportowcow-CEP

 

Skarpety kompresyjne damskie oraz skarpety kompresyjne męskie dostępne są w postaci różnych modeli:

  • stopki kompresyjne

Stopki kompresyjne osłaniają stopę, wspierając jej aparat więzadłowy. Dobrze sprawdzają się u osób odczuwających ciężkość i obrzmienie w obrębie stóp.

 CEP-skarpety-stopki-3-0-produkt

CEP-skarpety-stopki-ultralight-produkt
  • skarpety kompresyjne krótkie

Ten rodzaj skarpet kompresyjnych sięga do poziomu ścięgna Achillesa, osłaniając je na całej długości. Będą stanowiły dodatkowe zabezpieczenie tych okolic, a równocześnie poprawią jakość treningów, zwłaszcza jeśli wracamy do nich po przerwie.

CEP-skarpety-neon-produkt
CEP-skarpety-kompresyjne-hiking-light-merino-produkt
  • skarpety kompresyjne długie

Skarpety kompresyjne długie obejmują stopę oraz całą łydkę, aż do okolicy podkolanowej. Są to najczęściej wybierane skarpety do biegania, wędrówek górskich oraz na rower. Skutecznie wspomagają krążenie i pomagają zapobiegać zakwasom.

 

CEP-skarpety-kompresyjne-3-0-produkt
CEP-skarpety-kompresyjne-neon-produkt

 

DLACZEGO WARTO MIEĆ SKARPETY KOMPRESYJNE?

Skarpety kompresyjne warto mieć i stosować, gdyż stanowią dobrą formę profilaktyki zdrowotnej, a jednocześnie wspomagają naszą aktywność fizyczną.

Dbałość o swój układ krążenia i mięśnie w połączeniu ze sportem są inwestycją w zdrowie i dobre samopoczucie.

Skarpety kompresyjne zakładane na ważniejsze starty i zawody sprawiają, że mięśnie lepiej pracują. Stosowane po intensywnym treningu wspomagają regenerację sprawiając, że mija uczucie zmęczenia i odczuwamy lekkość łydek. Dodatkowe stymulowanie czucia głębokiego zwiększa też ochronę przed urazami.

Dbając o swoje zdrowie i kondycję fizyczną warto wyposażyć się w skarpety kompresyjne i odczuć ich pozytywne działanie podczas własnych treningów.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl